صحت مند عادات
Jan 23, 2024 | 16:05:PM

بلڈ شوگر کنٹرول کرنےکے 5 بہترین طریقے

Feb 12, 2023 | 15:43:PM

10 غذائیں جو آپ کی صحت کو متاثر کر سکتی ہیں

Oct 17, 2022 | 10:23:AM

اخروٹ کا استعمال، بڑھاپے میں صحت کا ضامن

Sep 16, 2022 | 12:39:PM

اخروٹ کا استعمال بڑھاپے میں کیسے فائدے مند ہے؟ جانیئے

Sep 15, 2022 | 13:25:PM

روزانہ ایک کپ کافی گردوں کی حفاظت کرسکتی ہے

Sep 05, 2022 | 13:22:PM

صبح اُٹھتے ہی کون سے کام نہیں کرنے چاہیئے؟

Sep 02, 2022 | 13:27:PM

چار آسان عادات اپنائیں، موٹاپے سے نجات پائیں

Sep 16, 2021 | 09:30:AM

کچھ ایسی علامتیں جو ہارٹ اٹیک کا گرین سگنل ہیں۔۔۔۔۔